Obat Tradisional Mengatasi Kolesterol

Obat Tradisional Mengatasi Kolesterol – Kolesterol muncul tidak secara langsung namun karena penumpukan dari beberapa tahun yang di sebabkan factor gaya hidup dan pola makan yang kurang benar.

Kolesterol adalah lemak yang berada dalam darah berwarna putih seperti lilin. Perlu di ketahui bukan hanya orang yang gemuk mudah terserang kolesterol namun tidak menutup kemungkinan juga orang yang kurus, apalagi sekarang ini orang kebanyakan cenderung lebih suka mengkonsumsi makanan modern yang rendah serat namun tinggi lemak.

Beberapa penyebab penyakit kolesterol adalah :

• Faktor usia
• Terlalu sering mengkonsumsi makan yang banyak mengandung lemak
• Terlalu banyak merokok
• Obesitas / kelebihan berat badan

Dibawah ini beberapa obat herbal / tradisional untuk mengatasi dan mengobati kolesterol, di antaranya adalah :

1. Buah Mengkudu
2. Daun Salam
3. Bawang Putih
4. Daun jambu biji
5. Daun Dewa
6. Temulawak
7. Daun seledri
8. Alpukat
9. Kubis
10. Belimbing
11. Apel
12. Daun Sirih
13. Delima 
14. Jeruk

Dari 14 obat herbal di atas yang paling sering di gunakan ibu saya adalah buah mengkudu dan cara konsumsinya juga sangat mudah tinggal blender buah mengkudu muda dan langsung minum. Reaksinyapun tergolong cepat setelah minum bisa di bilang jus mengkudu rasa berat di kepala hilang perlahan.

Hindarilah beberapa makanan di bawah ini untuk mencegak penyakit kolesterol datang lagi  :

1.Gorengan dan makanan yang mengandung lemak tinggi

2.Susu, sosis dan keju

3.Daging binatang kaki 4 dan jeroannya

4.Makanan laut

5.Kuning telur

Sekian informasi mengenai obat herbal untuk mengatasi penyakit kolesterol, semoga bermanfaat. Salam sehat.